不要换台！第05集

不要换台！谷爱凌(中)在赛后与陈芋汐(左)、全红婵(右)合影。 中新社记(📬)者富田摄(💚)这些在海内外都有(you)广泛影响的运(yun)动员，打破(po)了许多人对(🐬)中国人“内敛(🌋)”“不擅表(biao)现”的刻板印象。

自3月(yue)28日起，国航调整了(🐓)往返(⏺)中南两国航班的运营计划，将航班班次从每周一班恢复至疫情前的每周三班。国航约翰内斯(si)堡营(ying)业部总经理胡正君向记者介绍说(🐦)，今年以来，南非赴华航班上座率继续保持较高水平，同时(💡)中国赴南非航班上座率大幅提升(sheng)，两国人员往来需求(qiu)日益增多。国航(📛)(hang)将中南之间的(👍)航(hang)线恢复至疫情(🚒)前水平，并积极开展促销活动(dong)，将便利双方人员往来，降低旅客的出行成本，并带动(🍥)南非(🚴)旅游等行业复苏。

不要换台！譬如对演艺事业的精进，如何不断为自己蓄(xu)能，阅(yue)读、看新闻都是有效途(🚛)径。 蔡国庆把做个(ge)有文化情趣的人当成对自己、也是对儿子的要求。 因为文化情趣源于(yu)个人(🐱)对我们(👎)中华(hua)文化的认同，决定着未来能走得多远。 又譬如中国(guo)流行乐坛(🚋)，中国敞开国门后把文化艺术推向海(⛰)外，同时也把国际舞台(🏿)的艺(yi)术风(🍉)尚迎进(jin)来，这个变化非常了不得。

年幼时苦于(yu)条件有限，工作后又没有时间，直到退休后来到老年大学，他(ta)们不仅可以重燃儿时梦想，还能让平淡的(🏿)(de)生活丰富起来，找到更多有共同兴趣爱好(hao)的(👁)同龄人。给老年人授课，和(😤)面向青少(🙄)年授课截然不同。我一边教学一边总结，不(bu)是完(wan)全按照我在学校所学的方法来，而是结合实(😣)际情况做出调整和变化。比如，用呼吸操唤(🔼)起他们的专注力(li)，用类似“四菜一汤(💤)”的比喻来讲解乐理知识。这些叔叔阿姨的上课态度十分认真(🧙)，风雨无阻，每次课上都认(😗)真做笔记，回家(jia)也会(🎴)好(hao)好练(lian)习。从(cong)他们身上，能看到对艺术、对生活的珍惜和发自内心(🐚)的享受。

不要换台！除了发掘汤唯的(🍿)安乐以外(wai)，她合作过(🔫)的仅有华谊、星美、陈可辛的我们制作等(deng)寥(♒)寥数家而已。